Gezondheid en welzijn Koffie drinken kan je volgens een grote studie twee extra levensjaren bieden 12 december 2024
Gezondheid en welzijn Versterk de voordelen van je dagelijkse wandeling met deze 5 eenvoudige tips om toe te passen 11 december 2024
Gezondheid en welzijn Een nieuwe studie onthult de beste vervangers voor vlees en zuivelproducten 7 december 2024
Gezondheid en welzijn Hier is de (werkelijke) afstand die je elke dag te voet moet afleggen om weer in vorm te komen 6 december 2024
Gezondheid en welzijn Elke dag bruiswater drinken: dit gebeurt er echt met je lichaam 5 december 2024
Gezondheid en welzijn Vaak genegeerd: deze winterdrank geeft je geheugen en concentratie een natuurlijke boost 4 december 2024
Gezondheid en welzijn Hier is waarom je nooit langer dan 10 minuten op het toilet zou moeten blijven 3 december 2024
Gezondheid en welzijn Deze 3 ultra-simpele tips moet je absoluut ontdekken om 10.000 stappen per dag te zetten zonder het te merken 3 december 2024
Gezondheid en welzijn Gewichtsverlies: deze 3 misvattingen over je diner die je moet bannen om in vorm te blijven volgens een expert 2 december 2024
Gezondheid en welzijn Deze caloriearme en voedzame groente wordt gegeten door de honderdjarigen in Japan 1 december 2024
Gezondheid en welzijn Na de skyr wordt dit nieuwe “superfood” dat we gezond denken, bekritiseerd door een Franse vereniging 30 november 2024
Gezondheid en welzijn Alles over de 150 seconden durende wandeltraining die belooft (veel) calorieën te verbranden 29 november 2024
Gezondheid en welzijn Gewichtsverlies: deze 2 dranken die de stofwisseling stimuleren zijn perfecte afslankvrienden 28 november 2024
Gezondheid en welzijn Is het aanbevolen om gekookte rijst langer dan 24 uur in de koelkast te bewaren 28 november 2024
Gezondheid en welzijn Tofu om af te vallen: 7 manieren waarop dit sojaproduct je kan helpen om je overtollige kilo’s te verliezen 28 november 2024
Gezondheid en welzijn Bosbessen voor gewichtsverlies: 6 heerlijke manieren om overtollige kilo’s kwijt te raken 28 november 2024
Gezondheid en welzijn Voeding “tegen griep”: dit is de lijst van voedingsmiddelen die je regelmatig moet eten om in de winter niet ziek te worden 28 november 2024
Gezondheid en welzijn Koffie? De warme drank die je darmen geweldig vinden, volgens de wetenschap 28 november 2024
